乳房視触診の検査結果について。健診会 東京メディカルクリニック

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乳房視触診について

乳房のわきの下などにしこりがないか、直接触って調べる検査です。

乳がん自己触診法

乳房の異常に気づくためには、日頃から乳房の状態を把握しておく事が大切です。
月に1回程度、チェックする日を決めて定期的に実行しましょう。

見てチェック

両手を下ろした姿勢で鏡の前に立ち、以下のことを確認しましょう。

  • 乳房の大きさ、形、左右に差はないか
  • 皮膚のくぼみや出っ張りはないか
  • 乳頭に異常はないか
  • 触ってチェック

  • お風呂やシャワーのときに石鹸がついた手で濡れた乳房を触ります
  • 左乳房には右手、右乳房には左手を使います
  • 3~4本の指を揃え、指の腹でしこりがないかどうか調べます
  • 脇の下から乳首に向かって、渦巻きをかくように指をすすめます
  • 上は鎖骨、下は肋骨の一番下、左右は鎖骨の中央から脇の下まで触りましょう
  • あなたと大切な家族のために大腸がんの話
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